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Io perchè mi faccia effetto prima, arrotolo 50 euro fino a formare un cilindretto, e poi lo uso per tirarlo(l'aulin) sul con il naso....e devo dire che...FUNZIONAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!

odino ha scritto:

Frankie ha scritto: Si si, lo sò che si può operare, sono io che non mi voglio fare stagliuzzare, diciamo che su questo punto sono come tè sul non uso dei medicinali!!!

Allora se non è totalmente devastata puoi rivolgerti ad un chiropratico
bravo e farti un bel pò degli esercizi specifici che ti darà.
Un mio amico è riuscito a risolvere così... ora non ha più problemi.

No, è ancora ad un livello da non richiedere una operazione, sono andato da uno dei migliori, minchia non sò come faccia ma mi rimette in sesto, però ad esempio alla mattina quando mi sveglio devo fare attenzione a come mi alzo, per lavarmi la faccia devo piegare le gambe ed appoggiare il peso del corpo tramite avambracci sul lavandino, pare na stronzata ma il 50% delle volte che mi sono inchiavicato di brutto è stato lavandomi la faccia, roba che ti manca il fiato, giuro, non c'è sopportazione del dolore che tenga, non respiri e non ti muovi e l'unica soluzione è l'antiinfiammatorio, ho provato anche col contramal, ma anche se il dolore diminuisce non mi muovo lo stesso, quindi........

odino ha scritto:Non sono tutte uguali... se puoi prova e poi mi saprai dire qualcosa

Si, ne sono convinto, ma con la schiena che mi ritrovo devo stare attento a tutto quello che faccio, figurati se posso pensare di fare delle rotazioni brusche col bacino o altro...........

Frankie ha scritto:

odino ha scritto:

Frankie ha scritto: Si si, lo sò che si può operare, sono io che non mi voglio fare stagliuzzare, diciamo che su questo punto sono come tè sul non uso dei medicinali!!!

Allora se non è totalmente devastata puoi rivolgerti ad un chiropratico
bravo e farti un bel pò degli esercizi specifici che ti darà.
Un mio amico è riuscito a risolvere così... ora non ha più problemi.

No, è ancora ad un livello da non richiedere una operazione, sono andato da uno dei migliori, minchia non sò come faccia ma mi rimette in sesto, però ad esempio alla mattina quando mi sveglio devo fare attenzione a come mi alzo, per lavarmi la faccia devo piegare le gambe ed appoggiare il peso del corpo tramite avambracci sul lavandino, pare na stronzata ma il 50% delle volte che mi sono inchiavicato di brutto è stato lavandomi la faccia, roba che ti manca il fiato, giuro, non c'è sopportazione del dolore che tenga, non respiri e non ti muovi e l'unica soluzione è l'antiinfiammatorio, ho provato anche col contramal, ma anche se il dolore diminuisce non mi muovo lo stesso, quindi........

odino ha scritto:Non sono tutte uguali... se puoi prova e poi mi saprai dire qualcosa

Si, ne sono convinto, ma con la schiena che mi ritrovo devo stare attento a tutto quello che faccio, figurati se posso pensare di fare delle rotazioni brusche col bacino o altro...........

a vederti non sembrava

pepo ha scritto:Io perchè mi faccia effetto prima, arrotolo 50 euro fino a formare un cilindretto, e poi lo uso per tirarlo(l'aulin) sul con il naso....e devo dire che...FUNZIONAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!

senti FUNZIONAAAAAAAAAAA hai provato mai con il taglio da 500 euro dicono funziona meglio .... non c'è nemmeno bisogno di tirarlo su.. tempi tecnici ti sdraia..........

Frankie ha scritto:...

odino ha scritto:Non sono tutte uguali... se puoi prova e poi mi saprai dire qualcosa

Si, ne sono convinto, ma con la schiena che mi ritrovo devo stare attento a tutto quello che faccio, figurati se posso pensare di fare delle rotazioni brusche col bacino o altro...........

Che non ci sono e le spalle seguono il bacino...

Comunque sia cerca di fare ciò che ti dice il tipo lì e chiedigli, se non te li ha
già dati da fare, gli esercizi specifici per tonificare e rinforzare la muscolatura
che deve sorreggerti tutto l'ambaradan
Non si tratta di fare cose assurde per tempi mostruosi di solito sono dei
semplici movimenti fatti in una certa maniera e senza dover sforzare un
gran chè... poi con l'andare del tempo si incrementa la dose e piano piano
riesci a fare anche esercizi applicati a macchine per sollevare,pochi ma
pur sempre, pesi e rafforzare sempre più la tua struttura portante...
Senza muscolatura il corpo è un ammasso di ossa disordinate!

Ciao!

odino ha scritto:

Frankie ha scritto:...

odino ha scritto:Non sono tutte uguali... se puoi prova e poi mi saprai dire qualcosa

Si, ne sono convinto, ma con la schiena che mi ritrovo devo stare attento a tutto quello che faccio, figurati se posso pensare di fare delle rotazioni brusche col bacino o altro...........

Che non ci sono e le spalle seguono il bacino...

Comunque sia cerca di fare ciò che ti dice il tipo lì e chiedigli, se non te li ha
già dati da fare, gli esercizi specifici per tonificare e rinforzare la muscolatura
che deve sorreggerti tutto l'ambaradan
Non si tratta di fare cose assurde per tempi mostruosi di solito sono dei
semplici movimenti fatti in una certa maniera e senza dover sforzare un
gran chè... poi con l'andare del tempo si incrementa la dose e piano piano
riesci a fare anche esercizi applicati a macchine per sollevare,pochi ma
pur sempre, pesi e rafforzare sempre più la tua struttura portante...
Senza muscolatura il corpo è un ammasso di ossa disordinate!

Ciao!

ESATTO...... parole SANTE

lucylu ha scritto:a vederti non sembrava

E invece sono una chiavica, solo lo stomaco funziona ancora al 100%, pure troppo

odino ha scritto:Comunque sia cerca di fare ciò che ti dice il tipo lì e chiedigli, se non te li ha
già dati da fare, gli esercizi specifici per tonificare e rinforzare la muscolatura
che deve sorreggerti tutto l'ambaradan
Non si tratta di fare cose assurde per tempi mostruosi di solito sono dei
semplici movimenti fatti in una certa maniera e senza dover sforzare un
gran chè... poi con l'andare del tempo si incrementa la dose e piano piano
riesci a fare anche esercizi applicati a macchine per sollevare,pochi ma
pur sempre, pesi e rafforzare sempre più la tua struttura portante...
Senza muscolatura il corpo è un ammasso di ossa disordinate!

Si, certo, mi ha dato un allenamento specifico, faccio tutto in modo ultra "guardingo" , il fatto è che ho imparato a "sentire" la schiena,e tutte le volte mi dice: "statentovèèèèèè" .

Per farti un esempio, ad aprile ho provato la Delirio, 70Km divisi a metà con una bella sosta in mezzo, beh, tornato a casa facevo fatica a stare in piedi, i giorni successivi sono stati un mezzo calvario e mi sono risistemato dopo 3 settimane, fai un pò tè come sono messo!!!

Frankie ha scritto: ...
Si, certo, mi ha dato un allenamento specifico, faccio tutto in modo ultra "guardingo" , il fatto è che ho imparato a "sentire" la schiena,e tutte le volte mi dice: "statentovèèèèèè" .

Per farti un esempio, ad aprile ho provato la Delirio, 70Km divisi a metà con una bella sosta in mezzo, beh, tornato a casa facevo fatica a stare in piedi, i giorni successivi sono stati un mezzo calvario e mi sono risistemato dopo 3 settimane, fai un pò tè come sono messo!!!

Lo so che è un grande anzi enorme sacrificio ma...
non puoi rinunciare alla moto per un pochetto e cercare di , odio essere
ripetitivo, rinforzare la tua struttura???
A proposito di quale vertebra stiamo parlando?
Cervicale?
Dorsale?
Lombale?
Sacrale?

Altrimenti non ci capiamo

Ciao!

L5-S1 !!!!

No, con la mia moto nessun problema, giuro, per mè è la moto perfetta perchè non carico minimamente la schiena, l'esempio della delirio è calzante perchè con le moto nude la posizione di guida è eretta sollecitando molto la spina dorsale!!!

Azzolina messo bene è?
Usi per caso la tartaruga o la fascia semi-rigida?
Se sì, hai provato ad andare in moto senza?
Se no, prova!
Questo ti farà capire a che punto è messa la muscolatura della tua schiena.
Io due anni fa ho preso una insaccata da paura usando un bobcat
ho avuto il mal di schiena nella zona lombale da paura...
dovevo andare in settimana bianca e così mi sono portato per sicurezza
la tantaruga per la schiena perchè ero fermamente deciso ad imparare
ad andare sullo snowboard... poi ho pensato e se poi cado per terra?
Non mi passa più ed ecco il motivo per cui me la sono portata dietro e
ho fatto bene... certi ruzzoloni

Comunque sia poi è venuta l'estate e fra le pescate in apnea e le nuotate
al mare (ma nessuno vieta di farsele in piscina) la schiena piano piano
è passata...
Pensavo di usarla in moto ma a quanto pare non ho più grossi problemi
e basta un minimo di esercizio per tenerla operativa e non dolorante

Dammi retta cerca di fargli fare, un pò per volta, più movimento possibile
e vedi come va.
Mio zio è stato già operato ad una che era proprio messa male ed ora sta
meglio... solo che ne ha un'altra, più piccola, Dorsale che gli esce verso
l'interno del corpo e quella putroppo non è operabile e quindi per campare
ogni giorno deve fare degli esercizi spefici per poterla mantenere più stabile
possibile.

Ciao! e Notte!

odino ha scritto:Azzolina messo bene è?

Già.............

odino ha scritto:Usi per caso la tartaruga o la fascia semi-rigida?

In moto un corpetto che integra la tartaruga, normalmente nulla anche se una fascia lombare non mi farebbe male forse...

odino ha scritto:Dammi retta cerca di fargli fare, un pò per volta, più movimento possibile
e vedi come va.

Of course, lo stò già facendo da percchio tempo e le cose vanno meglio, ma sono sempre con le antenne dritte come si sul dire!!

Notte anche a tè

Molecolina ha scritto: .......non ammazzarsi di farmaci senza motivo è una giusta indicazione.
Non usare antidolorifici quando servono,perchè il dolore c'è,è purtroppo la convinzione che tanti in italia hanno..
A mio avviso soffrire per nulla è un po stupito.
Spesso le patologia hanno un decorso piu lungo del dovuto proprio perchè il dolore non fa altro che aumentarlo...Mio fratello per esempio quando ha mal di denti non prende nulla perche lui è macho...lui è omo e ha da esse forte.
In compenso rompe il caz*o alla famiglia per una settimana...e non va a lavoro.
In italia siamo ai livelli dei paesi del 3° mondo come consumo di oppioidi...le cure palliative per i malati teminali sono un miraggio (solo ultimamente se ne inizia a sentir parlare..)


Ahimè...siccome siamo frutto nostro malgrado,volenti o dolenti(appunto) di anni e anni di cultura cristiana...ci piace patire.
Si perche se non si patisce non siamo fichi...Se si patisce è perche si è peccato...e i martiri vanno in paradiso,mentre chi prende un antidolorifico-scorciatoia in paradiso un ci va..


Ps:il nostro organismo moriva di tetano..Grazie al cielo il cervello umano ha trovato il sistema di non morirne più.
Il nostro organismo produce sostanze che provano ad attenuare il dolore,ma quando non bastano grazie al cielo il cervello umano ha inventato gli antidolorifici.

Allora...quello che intendo io è questo....gli antidolorifici si usano quando veramente servono.QUANDO SONO ASSOLUTAMETE NECESSARI!!!...derivati dell'oppio per i malati terminali dovrebbero essere un obbligo!!! il dolore fa parte della vita...al di la di retaggio di cultura cattolica..ma soffrire per morire vaffanculo!!! preferisco essere sballata quando succederà...tanto...all'aldilà non ci credo..la cultura cattolica..che per quanto mi riguarda ti garantisco che in me non ha nessuna influenza....è un problema mentale....appena hai un dolorino giu' pastiglie a fartelo passare...anche come educazione verso i figli...il far uso di sostanze esterne.,...ti porta all'abitudine di utilizzare farmaci o altro per risolvere i propri problemi...detto questo..comunque... penso che chi debba convivere con dolori lancinanti giornalieri sia costretto a prendere antidolorifici per poter vivere una vita normale...l..io non ti so dire il perchè...ma l'epidurale per partorire mi sembra una stronzata...cos'è? un tentativo di affrancarsi dalla nostra condizione di donne?...è un dolore che dura poco.....che te lo dimentichi....che ti arricchisce..

Frankie ha scritto:

lucylu ha scritto:a vederti non sembrava

E invece sono una chiavica, [glow=red]solo lo stomaco funziona ancora al 100%,[/glow]






?????

Porca loca, ho omesso di scrivere che pure un altro "organo" funziona al 100%, ma che dico, al 105% eh eh eh eh

Frankie...... vale la prima